Tea & Yoga Studio Halabyan-ում սկսվում են յոգայի նոր դասեր, ամեն երկուշաբթի - չորեքշաբթի - ուրբաթa
կամ
Երեքշաբթի -հինգշաբթի - շաբաթ 
Ժամը 19:30 

Ծրագրում ՝ 
✅ Նախավարժանք 
✅ Ասանաներ - բալանսի, ուժի և ճկունության զարգացնամ համար նախատեսված հատուկ դիրքեր 
✅ Շնչառական վարժություններ՝ հանգստանալու և էներգիա կուտակելու համար 
✅ Մեդիտացիա - կենտրոնացման զարգացման համար
✅ Թեյախմություն,հյուրասիրություն և հարց ու պատասխան 

🕑 Պարապմունքի տևողությունը ՝ 1,5 ժամ
❗ Տեղերը սահմանափակ են (առավելագույնը 8 հոգի մեկ խմբում)

Գրանցվելու համար խնդրում ենք ուղարկել անձնական նամակ՝ Zen
Մեկ ամսվա աբոնեմենտի արժեքը ՝ 20.000 դրամ
___________________________________________________________
Друзья!
Начинаю новые занятия йогой в Tea & Yoga Studio Halabyan
по вечерам в 19:30.
В понедельник - среду - пятницу
Или во вторник - четверг - субботу 


В программе:

✅ Разминка
✅ Асаны - специальные позы для развития баланса, силы и гибкости
✅ Дыхательные упражнения для набора энергии и спокойствия
✅ Медитации - упражнения по концентрации и развития благих качеств
✅ Чаепития, угощения и ответы на вопросы.

🕑 Длительность занятия 1,5 часа.

❗Места строго ограничены (в группе не более 8 человек).

Записывайтесь личным сообщением: Грант Дандуров

Стоимость абонемента на месяц - 20 000 драм